Tippek, tanácsok a CPAP terápiához
A CPAP készülékeket mindig a legnagyobb gondossággal, orvosi utasításra szabad használni. A használat során felmerülhetnek bizonyos problémák, melyeket könnyedén orvosolhat. Összeállításunkban a leggyakrabban előforduló mellékhatásokat és azok megoldásait vettük sorra.
Az orr eltömődése vagy bedugulása a CPAP terápia legáltalánosabb mellékhatása, ami az orr gyakori reakciója a CPAP készülékből érkező légáramra. A páciensek több mint fele tapasztal fokozott orreltömődést a CPAP kezelés KEZDETI időszakában. Ezek a tünetek gyakran megszűnnek a használat első hónapja során.
CPAP használata előtt néhány puffantás egy sótartalmú orrspray-ből (só és víz elegye) segít az orri panaszok megelőzésében. Ez az oldat recept nélkül beszerezhető bármelyik gyógyszertárban.
Diszkomfortérzet a szájban
A CPAP készülékek használata során előfordulhat a nyálkahártya kiszáradása és torokfájás. A diszkomfort érzete gyakran a nyitott szájüregen keresztül áramló levegő eredménye. Egy állpánt, amely a szájat csukva tartja, vagy egy maszk, amely az orrot és a szájat egyaránt lefedi, megszüntetheti ezt a panaszt. A PAP készülékekhez használható párásítók szintén segíthetnek a szájban érzett diszkomfort mérséklésében.
Levegőszivárgás a maszk mentén
A maszk mentén fellépő levegőszivárgás tünetei a szemvörösödés, a CPAP jótékony hatásainak csökkenése, illetve a horkolás és az alvás közbeni légzésleállások visszatérése. A levegőszivárgást általában a hanyagul felhelyezett maszk okozza. Néha más típusú maszkra vagy más méretre van szükség. Ha továbbra is jelentős levegőszivárgást tapasztal az állpánt használata ellenére, vegye fontolóra egy olyan maszk kipróbálását, amely az orrlyukakba illeszkedik vagy egy olyanét, amely az orrot és a szájat egyaránt lefedi! Megoldás lehet az Ön arcára formált egyéni maszk is.
Ne feledje, hogy ha a maszkja és a CPAP terápia eleinte kifogástalanul működött, akkor a későbbi teljesítménycsökkenés a maszk elhasználódásából vagy szakadásából is eredhet. Keresse fel PAP felszerelés-szolgáltatóját, és kérjen tőle segítséget!
Az újabb fejlesztésű CPAP gépek sokkal csendesebbek, mint elődeik, de mindegyikük működése jár némi zajjal. A gép ágy alá vagy a padlóra helyezése általában megoldja ezt a problémát. A CPAP szolgáltató ezzel a problémával kapcsolatban is adhat tanácsot, vagy nyújthat segítséget.
Fájó, száraz vagy kivörösödött szemek
Ezeket a problémákat okozhatja a maszk mentén kiszivárgó levegő. Próbálja meg újra felhelyezni a maszkot, és átállítani a fejpántokat! Ha a probléma továbbra is fennáll, keresse fel CPAP szolgáltatóját, aki megállapítja, hogy új maszkmérettel, orrpárnákkal vagy másik fejszettel kell-e próbálkoznia!
Az arc kivörösödése a maszk és a bőr találkozási pontjainál
Ha kivörösödött bőrfelületeket vagy fájdalmat észlel az orrnyergén, illetve homlokán, először azt ellenőrizze, nincs-e túl szorosan rögzítve arcán a maszk! Úgy kell felhelyezni és beállítani a maszkot, hogy a levegőszivárgást ugyan megakadályozza, de ne gyakoroljon túlzott nyomást a bőrére. Esetenként távtartók és légpárnák is segíthetnek a fokozottabb nyomásnak kitett pontokon. Ha olyan mértékben kell lazítania a maszkon, ami már szivárgást okoz, konzultáljon CPAP szolgáltatójával, hogy megfelelő típusú és méretű maszkot használ-e, illetve az megfelelően van-e beállítva!
Néhányan - különösen a CPAP-pal való ismerkedés elején- arra panaszkodnak, hogy az orrüregen áthaladó levegő nyomása túl magasnak tűnik. Ha ez az érzet megnehezíti Önnek az elalvást, próbálkozzon a CPAP használatának gyakorlásával rövid időszakokra a nap folyamán vagy tévénézés közben, hogy hozzászokjon a géphez! Ha ez nem jár sikerrel, próbálja ki a fokozatos nyomásfokozó használatát! A CPAP gépek többsége rendelkezik ezzel a funkcióval. Ilyenkor a gép nagyon alacsony nyomáson indul, és perceken keresztül, fokozatosan éri el a kívánt értéket. A kezdeti alacsony nyomásértékek segíthetnek a könnyebb elalvásban.